All Posts By

Mediterraneo Hospital

Dr. TSAMOPOULOS VI International Symposium SYMTAS 2023 - Το Mediterraneo Hospital στο VI International Symposium SYMTAS 2023

Το Mediterraneo Hospital στο VI International Symposium SYMTAS 2023

By ΔΗΜΟΣΙΕΥΜΑΤΑ, ΕΠΕΜΒΑΤΙΚΗ ΝΕΥΡΟΑΚΤΙΝΟΛΟΓΙΑ, ΣΥΝΕΔΡΙΑ

Το Mediterraneo Hospital είχε την τιμή να συμμετάσχει, με προσκεκλημένο ομιλητή τον Διευθυντή του Τμήματος Επεμβατικής Νευροακτινολογίας, Δρ Νικόλαο Γ. Τσαμόπουλο MD, MSc, PhD, στο VI International Symposium SYMTAS 2023 με τίτλο “Mechanical Thrombecyomy in “Acute Stroke Therapy”, το οποίο πραγματοποιήθηκε στο Santiago de Compostela στην Ισπανία υπό την αιγίδα και διοργάνωση της Spanish Society of Interventional Neuro Radiology .

Ο Δρ. Τσαμόπουλος παρουσίασε την οργάνωση και το έργο της Μονάδος Αντιμετώπισης Οξέων Αγγειακών Εγκεφαλικών Επεισοδίων του Νοσοκομείου Mediterraneo, σε ομιλία με τίτλο «How to optimize the patient care pathway with artificial intelligence» (“Βελτιστοποίηση της αντιμετώπισης του ασθενούς με Αγγειακό Εγκεφαλικό Επεισόδιο με τη χρήση της
Τεχνητής Νοημοσύνης”)

Αξίζει να σημειωθεί πως το Νοσοκομείο Mediterraneo πιστοποιήθηκε ως το πρώτο νοσοκομείο στην Ευρώπη, το οποίο εγκατέστησε και χρησιμοποιεί την καινοτόμο ηλεκτρονική πλατφόρμα Τεχνητής Νοημοσύνης Viz.ai για την αντιμετώπιση αγγειακών εγκεφαλικών επεισοδίων, η οποία είναι βασισμένη σε αλγόριθμους τεχνητής νοημοσύνης και εφαρμόζεται ήδη σε 1.500 νοσοκομεία στις Ηνωμένες Πολιτείες Αμερικής (ΗΠΑ).

 

Certificate of Achievement Mediterraneo 1024x712 - Το Mediterraneo Hospital στο VI International Symposium SYMTAS 2023

Το Viz.ai αναγνωρίζει, παραμετροποιεί και συμβάλλει καταλυτικά στο να προληφθούν και αντιμετωπιστούν – έγκαιρα ελαχιστοποιώντας τους χρόνους αντίδρασης,- αγγειακές βλάβες του εγκεφάλου, αναλύοντας κλινικά δεδομένα σε χρόνο 0,49 +/- 0,08 min και δίδοντας κλίμακες νευρολογικής αξιολόγησης NIHSS ( National Institutes of Health Stroke Scale ) και ASPECTS (Alberta Stroke Program Early CT Score), τρισδιάστατη χαρτογράφηση των αγγείων του εγκεφάλου (3D vessel mapping), NCCT, CTA, CTP απεικόνιση με 96% ευαισθησία και 94% ακρίβεια, πιστοποιημένο από τη μεγαλύτερη πολυκεντρική μελέτη αξιολόγησης ασθενών με εγκεφαλικό, σε 2544 συνεχόμενους ασθενείς σε 139 νοσοκομεία των Ηνωμένων Πολιτειών, με αποτέλεσμα τον πιο γρήγορο, αξιόπιστο και αποτελεσματικό συντονισμό και ενεργοποίηση των εμπλεκόμενων ομάδων αντιμετώπισης του Οξέος Αγγειακού Εγκεφαλικού Επεισοδίου.

To Mediterraneo Hospital διαθέτει μία από τις πλέον σύγχρονες και από τις πρώτες στην Ελλάδα, Μονάδες Αντιμετώπισης Αγγειακών Εγκεφαλικών Επεισοδίων, με εξειδικευμένο ιατρικό, επιστημονικό δυναμικό και ιατρικό εξοπλισμό, έχοντας νοσηλεύσει και αντιμετωπίσει εκατοντάδες περιστατικά από το χρόνο ενεργοποίησής του.

H Μονάδα δέχεται ασθενείς 24 ώρες το 24ωρο, 365 ημέρες το χρόνο. Απαρτίζεται, μεταξύ άλλων, από εξειδικευμένους νοσηλευτές, νευρολόγους και επεμβατικό νευροακτινολόγο, παρέχοντας άρτιες υπηρεσίες υγείας, εφαρμόζοντας διεθνή ιατρικά πρωτόκολλα, με θεραπείες οι οποίες μπορούν να αποτρέψουν την αναπηρία μετά από εγκεφαλικό.
Από το 2017, η Μονάδα Εγκεφαλικών Επεισοδίων του Νοσοκομείου Mediterraneo, συμμετέχει, με Συντονιστή & Κύριο Ερευνητή τον Διευθυντή του Τμήματος Επεμβατικής Νευροακτινολογίας, Δρ. Νικόλαο Γ. Τσαμόπουλο, στην Παγκόσμια Βάση Δεδομένων για τα Αγγειακά Εγκεφαλικά Επεισόδια «SITS» (Safe Implementation of Treatments in Stroke), με έδρα το «Karolinska Institute» στη Στοκχόλμη της Σουηδίας.

parkinsons mediterraneo hospital - Μη-φαρμακολογικές Θεραπείες και Ολοκληρωμένη Φροντίδα για τους Ασθενείς με Νόσο του Πάρκινσον

Μη-φαρμακολογικές Θεραπείες και Ολοκληρωμένη Φροντίδα για τους Ασθενείς με Νόσο του Πάρκινσον

By ΔΗΜΟΣΙΕΥΜΑΤΑ, ΝΕΥΡΟΛΟΓΙΚΟ

Παντελής Στάθης, Δ/ντης Νευρολογικής Κλινικής, Κέντρο Νόσου Πάρκινσον και λοιπών Κινητικών Διαταραχών, Mediterraneo Hospital

H νόσος του Πάρκινσον (ΝΠ) είναι μία χρόνια ετερογενής, εκφυλιστική διαταραχή με βασικό παθοφυσιολογικό χαρακτηριστικό την συνεχή έκπτωση του ντοπαμινεργικού συστήματος (ντοπαμίνη) στον μεσεγκέφαλο. Είναι η συχνότερη εκφυλιστική διαταραχή μετά την Alzheimer και η συχνότητά της αυξάνεται με την ηλικία. Στην κλινική της εικόνα δεσπόζουν τα θεμελιώδη κινητικά συμπτώματα (βραδυκινησία, δυσκαμψία, τρόμος). Η διαταραχή του βαδίσματος και η αστάθεια είναι επίσης χαρακτηριστικά της ΝΠ. Επιπλέον η ΝΠ εμφανίζει και τα μη-κινητικά συμπτώματα (διαταραχή όσφρησης, νοητική έκπτωση, απάθεια, ψύχωση ψευδαισθήσεις, άγχος, κατάθλιψη, πόνοι, διαταραχές του Αυτόνομου Νευρικού Συστήματος-δυσκοιλιότητα, συχνοουρία, ορθοστατική υπόταση, σεξουαλικές διαταραχές, υπεριδρωσία κλπ.-, διαταραχές ύπνου, διαταραχές του μεταβολισμού κ.α.)

Η λεβοντόπα (θεραπεία υποκατάστασης ντοπαμίνης), σε δισκία και σε 3 δόσεις/ημέρα, είναι το αποτελεσματικότερο φάρμακο για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της νόσου. Δυστυχώς, κατά την πορεία της ΝΠ, εμφανίζονται με αυξανόμενη bένταση επιπλοκές οι οποίες επηρεάζουν την αποτελεσματικότητα της λεβοντόπα. Οι επιπλοκές αυτές καθώς και η συνεχής επιδείνωση πολλών μη-κινητικών συμπτωμάτων επιβαρύνουν σημαντικά τον ασθενή και το περιβάλλον του με αποτέλεσμα την σοβαρή υποβάθμιση της ποιότητας ζωής. Η αντιμετώπιση της ΝΠ στο στάδιο των επιπλοκών γίνεται εν μέρει με άλλα αντι παρκινσονικά φάρμακα και κυρίως με τις ονομαζόμενες παρεμβατικές ή επεμβατικές θεραπείες. Τέτοιες είναι:

• Η διέγερση των εν τω βάθει πυρήνων του εγκεφάλου (Deep Brain Stimulation) μετά νευροχειρουργική επέμβαση,
• Η χορήγηση με αντλία συνεχούς έγχυσης στη νήστιδα, λεβοντόπα/καρβιντόπα υπό μορφή γέλης, μετά από γαστρονηστιδοστομία
• Η συνεχής, με την βοήθεια αντλίας υποδόρια χορήγηση απομορφίνης.

Με τον όρο αποκατάσταση ορίζεται (WHO) «ένα σύνολο παρεμβάσεων σχεδιασμένων έτσι ώστε να επιτευχθεί η βέλτιστη λειτουργικότητα και η ελάττωση της αναπηρίας σε άτομα με προβλήματα υγείας σε αλληλεπίδραση με το περιβάλλον τους». Ανάλογα με το στάδιο της ΝΠ η αποκατάσταση (με την έννοια της φυσικής/μη-φαρμακολογικής εξατομικευμένης παρέμβασης) μπορεί να λάβει προληπτικό, επανορθωτικό, υποστηρικτικό ή και παρηγορητικό ρόλο. Προς τούτο θα πρέπει να ακολουθηθεί μία κυκλική διαδικασία: εκτίμησης, ταυτοποίησης του προβλήματος, υιοθέτησης στόχων, παρεμβάσεων και επανεκτίμησης. Η αντιμετώπιση της ΝΠ παρέχεται, εκτός από τον θεράποντα Νευρολόγο, από Ιατρό Φυσικής Αποκατάστασης, Παθολόγο, Νευροψυχολόγο, Φυσιοθεραπευτή, Εργοθεραπευτή, Λογοθεραπευτή, εξειδικευμένο Νοσηλευτή, Ψυχολόγο, Διατροφολόγο, Κοινωνικό Λειτουργό κλπ.

Το όλο εγχείρημα εξαρτάται συνεπώς από τον συντονισμό και την συνεργασία των μελών της θεραπευτικής ομάδας. Οι τομείς που πρέπει να επικεντρωθεί η αντιμετώπιση είναι:

• Κινητικότητα
• Καθημερινές Δραστηριότητες
• Συμπτώματα
• Χώρος Διαβίωσης-Περιβάλλον
• Νόηση-Επικοινωνία-Λόγος
• Σίτιση & Διατροφή
• Πόροι και Μέσα
• Διαπροσωπικές Σχέσεις
• Πρόγνωση-Προσδόκιμο
• Απόψεις ασθενή και φροντιστή για την θεραπεία

Για παράδειγμα στις μεθόδους φυσικής αγωγής για βελτίωση της κινητικότητας περιλαμβάνονται:

  • Άσκηση a. Φυσικοθεραπεία & Ατομική άσκηση b. Διάδρομος Βάδισης c. Χορός και Tai Chi, Pilates, Alexander κλπ d. Αντιμετώπιση πόνου και αναπνευστικών προβλημάτων.
  • Εξάσκηση a. Βελτιστοποίηση της κινητικής μάθησης b. Εκπαίδευση στην εκτέλεση δύο παραλλήλων έργων (dual task) c. Παρατήρηση της Δράσης (Action Observation) και Νοητική απεικόνιση (Mental Imagery)
  • Εκπαίδευση σε Στρατηγικές διευκόλυνσης της Κίνησης a. Στρατηγικές με ερεθίσματα παρακίνησης (Cues) και συγκέντρωσης/ προσοχής b. Στρατηγικές για σύνθετες κινητικές ακολουθίες.

Λόγω των σύνθετων αναγκών της ΝΠ, κρίνεται ότι στα πλαίσια της ολοκληρωμένης φροντίδας, εξειδικευμένο νοσηλευτικό προσωπικό μπορεί να βοηθήσει στην επίτευξη των εξατομικευμένων θεραπευτικών στόχων, με τον συντονισμό των θεραπευτικών παρεμβάσεων. Επίσης, δεδομένων των τεχνολογικών εξελίξεων όπως τα wearable devices/sensors, η εξ αποστάσεως προσέγγιση έχει
μεγάλες δυνατότητες να αυξήσει την προσβασιμότητα και την αποτελεσματικότητα της περίθαλψης και να μειώσει το κόστος της υγειονομικής δαπάνης.
Από την πλευρά τους οι ασθενείς αναφέρουν ότι αναζητούν καλύτερη πληροφόρηση για την διαχείριση της κατάστασής τους, επαρκή διεπιστημονική συνεργασία μεταξύ διαφορετικών επαγγελματιών υγείας, άφθονο χρόνο για να συζητηθούν πιθανά μελλοντικά σενάρια και έναν επαγγελματία υγείας να τους καθοδηγεί και να τους υποστηρίζει.

Για την αντιμετώπιση αυτών των αναγκών, έχουν δημιουργηθεί αρκετά μοντέλα ολοκληρωμένης φροντίδας όπως το Rainbow Model of Care και το Care Coordination for Health Promotion and Activities in Parkinson’s Disease (CHAPS) τα οποίο διαθέτουν και τα απαραίτητα εργαλεία αξιολόγησης της αποτελεσματικότητας των παρεμβάσεων και από τις δύο πλευρές παρόχου/επαγγελματία και ασθενή/πελάτη.

Τέλος η διασύνδεση και ο συντονισμός των ήδη υπαρχόντων δυνατοτήτων ενός συστήματος παροχής υπηρεσιών υγείας θα μπορούσε να αποτελεί μία προσιτή λύση προς την κατεύθυνση της παροχής ολοκληρωμένης φροντίδας. Ένα τέτοιο πιλοτικό ρεαλιστικό μοντέλο (βασισμένο σε πραγματικές συνθήκες), το Integrated Parkinson’s Disease Care Network (IPCN) και το οποίο στοχεύει στον συνδυασμό παροχής εστιασμένης φροντίδας, δομημένο γύρω από άξονες όπως η υποστήριξη δεξιοτήτων και αυτοδιαχείρισης, ο σχεδιασμός συστήματος παροχής εξατομικευμένων οδηγιών και φροντίδας, καθώς και η υποστήριξη λήψης αποφάσεων, δοκιμάστηκε πρόσφατα από μία Καναδική ομάδα με ικανοποιητικά αποτελέσματα.

Από το Βιβλίο «Μη-φαρμακολογικές Θεραπείες για τους Ασθενείς με Νόσο του Πάρκινσον» Στάθης Π, Κονιτσιώτης Σ, Παρισιάνος 2022

Πηγή: ΝΕΑ ΥΓΕΙΑ ΤΕΥΧΟΣ 119, ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ, ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ, ΜΑΡΤΙΟΣ 2023

 

epemvatiki pnevmonologia - 2 Μαΐου 2023, Παγκόσμια Ημέρα Άσθματος

2 Μαΐου 2023, Παγκόσμια Ημέρα Άσθματος

By ΔΗΜΟΣΙΕΥΜΑΤΑ, ΠΑΓΚΟΣΜΙΕΣ ΗΜΕΡΕΣ, ΠΝΕΥΜΟΝΟΛΟΓΙΚΟ

Φίλιππος Εµµανουήλ, Επιστηµονικός Υπεύθυνος Πνευµονολογικής Κλινικής Mediterraneo Hospital

Η Παγκόσμια Ημέρα Άσθματος, (World Asthma Day) εμφανίζεται στα ημερολόγιά μας την πρώτη Τρίτη κάθε Μαΐου και οργανώνεται κάθε χρόνο από την Global Initiative for Asthma (GINA).

Το βρογχικό άσθμα είναι μία φλεγμονώδης νόσος των πνευμόνων που προκαλεί χρόνια και πολλές φορές επίμονα συμπτώματα όπως βήχα, δύσπνοια και βάρος στο στήθος. Χαρακτηρίζεται από παροξύνσεις, αλλεργικής ή λοιμώδους φύσης με κυμαινόμενη συχνότητα. Περισσότεροι από 250 εκατομμύρια άνθρωποι πάσχουν από άσθμα παγκοσμίως, με ανυπολόγιστο κόστος περίθαλψης στα συστήματα υγείας. Στην Ελλάδα, μελέτη της Ελληνικής Πνευμονολογικής Εταιρίας αναγνώρισε ότι 8,5% του πληθυσμού πάσχει από βρογχικό άσθμα, ενώ σε ηλικίες μεγαλύτερες των 70 ετών η επίπτωση αυξάνει στο 12%.

Τα τελευταία χρόνια, η ευαισθητοποίηση ιατρών, επιστημονικών φορέων και κοινού έχει οδηγήσει σε μεγαλύτερη επίγνωση της νόσου. Τα σύγχρονα εισπνεόμενα φάρμακα αλλά και οι ενέσιμοι βιολογικοί παράγοντες για το σοβαρό άσθμα έχουν μεταμορφώσει τη θεραπευτική προσέγγιση, βελτιώνοντας την ποιότητα ζωής των ασθενών δραματικά.

Στο Mediterraneo hospital λειτουργεί ιατρείο βρογχικού άσθματος για την επαρκή διάγνωση και θεραπεία με τους σύγχρονους βιολογικούς παράγοντες.

nektarios galanis - Επεμβάσεις καρωτιδικής ενδαρτηρεκτομής με περιοχική - τοπική αναισθησία στο Mediterraneo Hospital!

Επεμβάσεις καρωτιδικής ενδαρτηρεκτομής με περιοχική – τοπική αναισθησία στο Mediterraneo Hospital!

By ΑΓΓΕΙΟΧΕΙΡΟΥΡΓΙΚΗ, ΔΗΜΟΣΙΕΥΜΑΤΑ

Νεκτάριος Γαλάνης MD, PhD, Αγγειοχειρουργός

Εδώ και 2 περίπου χρόνια πραγματοποιούνται στο Mediterraneo Hospital με μεγάλη επιτυχία από την ομάδα μου και εμένα, επεμβάσεις καρωτιδικής ενδαρτηρεκτομής με περιοχική-τοπική αναισθησία.

Οι επεμβάσεις πραγματοποιούνται με τον ασθενή σε πλήρη συνείδηση καθ῾όλη τη διάρκεια της επέμβασης, χωρίς την ανάγκη χρησιμοποίησης ενδοεγχειρητικής νευρολογικής παρακολούθησης (neuromonitoring).

Η καθιερωμένη πλέον μέθοδος περιοχικής αναισθησίας σε αυτή την επέμβαση, επιτρέπει στην χειρουργική ομάδα να παρακολουθεί στενά τη νευρολογική λειτουργία του ασθενούς καθ’ όλη τη διάρκεια της επέμβασης και να αναγνωρίζει ταχύτατα ενδοεγχειρητικές νευρολογικές συνέπειες, επεμβαίνοντας άμεσα (με την τοποθέτηση μιας παροδικής κυκλοφοριακής παράκαμψης – shunt) και προφυλάσσοντας τον ασθενή από ένα ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο.

Επιπλέον επιτρέπει στους ασθενείς να κινητοποιούνται άμεσα και να παίρνουν εξιτήριο μετά από 24 – 48 ώρες, επιστρέφοντας στις καθημερινές τους δραστηριότητες.

Μεγάλο πλεονέκτημα αυτής της μεθόδου αποτελεί επίσης το γεγονός ότι ασθενείς με σοβαρά συνοδά νοσήματα, δεν επιβαρύνονται με μια ολική αναισθησία.

P.Stathis - Τι πρέπει να γνωρίζουμε για τη νόσο του Πάρκινσον

Τι πρέπει να γνωρίζουμε για τη νόσο του Πάρκινσον

By ΔΗΜΟΣΙΕΥΜΑΤΑ, ΝΕΥΡΟΛΟΓΙΚΟ

Παντελής Στάθης – Νευρολόγος MD, PhD
Διευθυντής Νευρολογικής Κλινικής Mediterraneo Hospital,
Κέντρο Πάρκινσον και Κινητικών Διαταραχών


Η νόσος του Πάρκινσον μπορεί να μας αφορά όλους, αφού “αγγίζει” περίπου το 1% του πληθυσμού άνω των 60 ετών, ενώ σε κάποιες περιπτώσεις τα συμπτώματα ξεκινούν νωρίτερα. Πόσο ρόλο παίζουν οι καθημερινές συνήθειες ενός ανθρώπου, η διατροφή και η συμπεριφορά του, στην πρόληψη και καθυστέρηση της εξέλιξης της νόσου;

Πολύ σημαντικό και τούτο γιατί όλα αυτά που αναφέρατε συνιστούν αυτό που ονομάζουμε «στάση» απέναντι στην πάθηση! Ο ασθενής και το περιβάλλον του θα πρέπει να αντιμετωπίζει με ενεργητικό/δυναμικό τρόπο την νόσο! Δεν είναι δυνατόν να λειτουργεί παθητικά, με αδράνεια, αναβλητικότητα και μοιρολατρεία!

Σχετικά με τον τρόπο που αντιμετωπίζουμε σαν ασθενείς την νόσο είναι πολύ σπουδαίο να αντιληφθούμε τη σημασία αυτού που ονομάζουμε  «ποιότητα ζωής» ώστε να δικαιωματικά να ζητήσουμε καλύτερη. Πόσο και πως η Πάρκινσον έχει επηρεάσει την ποιότητα ζωής μας; Πόσο καλά εκπληρώνουμε τις καθημερινές μας δραστηριότητες και με επιτυχία λειτουργούμε στις  διαπροσωπικές μας σχέσεις; Αυτά αποτελούν σοβαρά ζητήματα τα οποία διαμορφώνουν την ποιότητα ζωής μας. Ένα παράδειγμα. Όταν έχουμε δυσκολία άρθρωσης του λόγου και η φωνή γίνεται χαμηλή και μονότονη, δεν πρέπει να συμβιβαζόμαστε με αυτό γιατί υποβαθμίζει την δυνατότητα επικοινωνίας μας και τελικά την ποιότητα ζωής μας.

Οι μελέτες που σας ανάφερα πριν έχουν επιπλέον αναδείξει ότι οι ασθενείς με την νόσο του Πάρκινσον δεν λαμβάνουν σωστά τα φάρμακά τους, δεν συμπληρώνουν σωστά τα ημερολόγια με τα συμπτώματά τους, δεν ακολουθούν τις διατροφικές συμβουλές του γιατρού τους, δεν ασκούνται, δεν επισκέπτονται τακτικά τον γιατρό τους και τέλος και εξίσου σημαντικό δεν συμμετέχουν σε ομάδες, συλλόγους, κλινικές μελέτες. Δεν αντιμετωπίζουν δηλαδή τη πάθηση με ενωμένες τις δυνάμεις τους σε συλλογικό επίπεδο.

Αυτό έχει πολλές δυσοίωνες επιπτώσεις. Η νόσος του Πάρκινσον είναι μία σοβαρή νόσος που εξελίσσεται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η κοινωνικές της επιπτώσεις είναι σημαντικές και επώδυνες. Ο κόσμος για τον ασθενή και το οικογενειακό του περιβάλλον αλλάζει. Οι καθημερινές δραστηριότητες περιορίζονται και οι διαπροσωπικές σχέσεις δοκιμάζονται. Ο ασθενής και η οικογένεια χρειάζονται πληροφόρηση, οδηγίες και υποστήριξη σε πολλά επίπεδα. Σε όλες τις αναπτυγμένες χώρες έχουν συσταθεί από ασθενείς και συγγενείς τους, ή άλλους ενδιαφερόμενους, σε εθνικό επίπεδο και σε εθελοντική βάση, διάφοροι οργανισμοί που πληροφορούν τα πάντα για την νόσο με φυλλάδια, βιντεοταινίες, δημοσιεύσεις στα μέσα μαζικής ενημέρωσης και στο internet. Διοργανώνουν επιστημονικά συμπόσια με την συμμετοχή και ασθενών ή συγγενών τους και θεσπίζουν υποτροφίες για ερευνητές. Συμβάλλουν επίσης στην δημιουργία σε επίπεδο κοινότητας “ομάδων υποστήριξης” με εκπαιδευμένο προσωπικό που αποτελείται από νοσοκόμους, φυσιοθεραπευτές, ψυχολόγους, εργασιοθεραπευτές, λογοθεραπευτές κλπ., πάντα με σκοπό την βελτίωση της ποιότητας ζωής του ασθενούς και της οικογένειας. Στην Αμερική οι οργανισμοί αυτοί, όπως η American Parkinson’s Disease Association-APDA,  ή το ίδρυμα Michael Fox, έχουν χιλιάδες μέλη και πολλές πηγές χρηματοδότησης και η ανάπτυξή τους είναι τεράστια με αποτέλεσμα να έχουν μεγάλη δύναμη. Υπάρχει και σε επίπεδο Ευρωπαϊκής Ένωσης τέτοιος οργανισμός (Parkinson’s Europe) καθώς και εθνικοί οργανισμοί στα επιμέρους ανεπτυγμένα κράτη της Ευρώπης (Αγγλία, Γαλλία, Σκανδιναβικές χώρες, Γερμανία, Ιταλία, Ισπανία, Βέλγιο, Ελβετία, μερικές πρώην Ανατολικές χώρες κλπ) που βοηθούν να αναπτυχθούν “γέφυρες” μεταξύ της κεντρικής διοίκησης από την μία και των ιατρικών και κοινωνικών υπηρεσιών από την άλλη και συνεχώς “πιέζουν” για καλύτερες συνθήκες ολοκληρωμένης αντιμετώπισης του προβλήματος.

Τέλος, και επίσης σημαντικό, δε γίνεται να απέχουμε από κλινικές μελέτες που μας προτείνουν οι επιστήμονες του κέντρου αναφοράς μας για την Πάρκινσον, γιατί θεωρούμε τον εαυτό μας «πειραματόζωο» και από την άλλη να ζητάμε καινούργια και αποτελεσματικά φάρμακα!

Ερευνάται τα τελευταία χρόνια, όλο και εντονότερα, η σχέση της εξέλιξης της νόσου του Πάρκινσον με την άσκηση. Πώς  συνδέονται μεταξύ τους. Θα μπορούσε η άσκηση να αποδειχτεί ως η καλύτερη, η πιο ανέξοδη θεραπεία για το Πάρκινσον, αλλά πιθανώς, και για άλλες νευρολογικές νόσους;

Πράγματι η άσκηση είναι ένας σοβαρός παράγοντας που μπορεί να καθυστερήσει την εξέλιξη της νόσου του Πάρκινσον και να βελτιώσει θεαματικά την ζωή του Παρκινσονικού! Οι ασκήσεις βελτιώνουν την φυσική κατάσταση και την ισορροπία και άρα ελαττώνουν την πιθανότητα πτώσεων, βοηθούν στην πρόληψη της οστεοπώρωσης , προλαβαίνουν τις εκφυλιστικές αρθροπάθειες και τους πόνους που τις συνοδεύουν,  βοηθούν στην καλύτερη λειτουργία της καρδιάς και των αγγείων, βοηθούν στην καλύτερη λειτουργία του μεταβολισμού, και βελτιώνουν την λειτουργία του πεπτικού με επακόλουθο την καλύτερη απορρόφηση των φαρμάκων, την αύξηση της απόδοσης του ασθενούς και την καλύτερη ποιότητα ζωής του. Τέλος φαίνεται ότι βοηθά στην παραγωγή στον εγκέφαλο ευεργετικών παραγόντων και ουσιών που αντιστέκονται στην νόσο. Για τους λόγους αυτούς η άσκηση είναι  πράγματι μία ανέξοδη θεραπεία η οποία μπορεί να εφαρμοστεί σε οποιοδήποτε σημείο του πλανήτη χωρίς την ανάγκη ειδικών μέσων.

Σήμερα θα έλεγε κανείς ότι έχουμε περισσότερη ενημέρωση από ποτέ, ειδικά για θέματα υγείας. Είναι ενημερωμένοι οι παρσονικοί ασθενείς; Και γιατί είναι σημαντικός ο ρόλος τους στη θεραπεία τους;

Διεθνείς μελέτες σε πληθυσμούς παρκινσονικών ασθενών έχουν αναδείξει ότι οι αυτοί δεν γνωρίζουν ουσιαστικές και χρήσιμες πληροφορίες για την πάθησή όπως για παράδειγμα τα ονομαζόμενα μη-κινητικά συμπτώματα της νόσου. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα την μη αποτελεσματική επικοινωνία με το γιατρό τους και άρα την υποβάθμιση της βοήθειας που αυτοί μπορούν πάρουν. Να το εξηγήσω. Μη-κινητικό σύμπτωμα της νόσου του Πάρκινσον είναι οι μυοσκελετικοί πόνοι. Αν ο ασθενής αυτό το αγνοεί, δεν το αναφέρει στον νευρολόγο του, γιατί θεωρεί ότι το σύμπτωμα αυτό αφορά τον ορθοπεδικό! Άλλα μη-κινητικά συμπτώματα της νόσου είναι το άγχος, η κατάθλιψη, η σεξουαλική δυσλειτουργία, η δυσκοιλιότητα κλπ. Ένα λοιπόν μεγάλο ζήτημα είναι η υπεύθυνη ενημέρωση!

Μπορούμε κλείνοντας να δώσουμε ένα αισιόδοξο μήνυμα σε ανθρώπους με Πάρκινσον; Τι μπορούμε να περιμένουμε στο άμεσο μέλλον στο κομμάτι των θεραπευτικών επιλογών και τι έχουμε μάθει από το παρελθόν;

Εκτός από τις πολυπόθητες νέες θεραπείες, οι οποίες συνεχώς προκύπτουν, γιατί η έρευνα δεν σταματά, έχουν επιτευχθεί σήμερα σημαντικές κατακτήσεις που αφορούν και άλλους τομείς της νόσου του Πάρκινσον και είναι εξ ίσου σημαντικές γιατί και αυτές συμβάλλουν στην αντιμετώπιση της νόσου. Για παράδειγμα σήμερα μπορούμε να θέσουμε με περισσότερο ασφάλεια την διάγνωση της νόσου και να την ξεχωρίσουμε από άλλες παρόμοιες. Έχουμε την δυνατότητα να αναγνωρίσουμε τις διάφορες μορφές της νόσου και τον ξεχωριστό τρόπο με τον οποίον πλήττουν η κάθε μία από αυτές τις μορφές, κάθε ασθενή. Έτσι είμαστε σε θέση να επιλέξουμε θεραπεία στα μέτρα του κάθε ασθενούς βελτιώνοντας σημαντικά την ποιότητα ζωής του. Σήμερα, μάθαμε όλοι να δείχνουμε μεγάλη ευαισθησία σε θέματα ποιότητας  ζωής.

Έχουμε επίσης καταφέρει να βρούμε νέες φαρμακοτεχνικές μορφές αλλά και θεραπευτικές ιδιότητες παλαιών φαρμάκων. Για παράδειγμα ένα παλαιό φάρμακο κατά των ιώσεων την αμανταδίνη, το χρησιμοποιούμε σήμερα για τον έλεγχο των υπερκινησιών τις οποίες προκαλεί η λεβοντόπα. Έχουμε επίσης βελτιώσει και τεχνολογικά αναπτύξει τις υπάρχουσες επεμβατικές θεραπείες όπως η εν τω βάθει εγκεφαλική διέγερση (Deep Brain Stimulation). Είμαστε επίσης σε θέση να επιλέξουμε τους καταλληλότερους ασθενείς για να υποβληθούν σε αυτές λαμβάνοντας για παράδειγμα υπόψη το γενετικό τους υπόστρωμα και τον υπότυπο της νόσου του Πάρκινσον από την οποία ο ασθενής πάσχει. Μπορούμε να χορηγήσουμε αντιπαρκινσονικά φάρμακα με αντλία συνεχούς ροής για να επιτύχουμε έλεγχο των διακυμάνσεων της νόσου! Γνωρίζουμε για το σημαντικό ρόλο του πεπτικού και την διατροφή και έτσι μπορούμε να αντιμετωπίσουμε φαινόμενα κακής απορρόφησης ή αναποτελεσματικής δράσης των αντιπαρκινσονικών φαρμάκων που χορηγούνται από το στόμα.

Υπάρχει λοιπόν για τον καθένα ελπίδα!

Παρακολουθήστε τη συνέντευξη του κ. Παντελή Στάθη

ιατρείο - Δωρεάν εξετάσεις για ρευματολογικές παθήσεις και χρόνιο πόνο

Δωρεάν εξετάσεις για ρευματολογικές παθήσεις και χρόνιο πόνο

By MEDITERRANEO FIRST CARE, ΔΕΛΤΙΑ ΤΥΠΟΥ, ΚΕΝΤΡΟ ΠΟΝΟΥ, ΡΕΥΜΑΤΟΛΟΓΙΚΟ

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ, 12/4/2023

Δωρεάν εξετάσεις για ρευματολογικές παθήσεις και χρόνιο πόνο

Μετά την επιτυχή δράση πραγματοποίησης δωρεάν οφθαλμολογικών και ωτορινολαρυγγολογικών εξετάσεων, το Πολυϊατρείο Mediterraneo First Care Santorini συνεχίζει να παρέχει εξειδικευμένες Ιατρικές υπηρεσίες, προσφέροντας δωρεάν ρευματολογικές εξετάσεις καθώς και εξετάσεις σε ασθενείς που πάσχουν από χρόνιο πόνο στις 21 & 22 Απριλίου.

Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να επικοινωνούν με το Πολυϊατρείο από τις 10.00 έως τις 18.00 τις καθημερινές ημέρες στα τηλέφωνα (+30) 22860 33317 και (+30) 22860 28296 ή μέσω email στο [email protected] για να κλείσουν εγκαίρως το ραντεβού τους.

————–

Λίγα λόγια για τον Όμιλο Mediterraneo

Mediterraneo Hospital

Το Mediterraneo Hospital είναι ιδιωτικό νοσοκομείο, που βρίσκεται στη Γλυφάδα, στην ευρύτερη περιοχή της «Αθηναϊκής Ριβιέρα». Αναπτύσσοντας 164 νοσηλευτικές κλίνες και περισσότερες από 25 ιατρικές ειδικότητες, καλύπτει ευρύτατο ιατρικό φάσμα, σε διαγνωστικό και θεραπευτικό επίπεδο.

Εκείνο που το χαρακτηρίζει και το διαφοροποιεί  είναι η πρωτοπόρα σύλληψη και εφαρμογή της “boutique” άποψης σε νοσοκομειακό επίπεδο. Το «boutique» νοσηλευτικό κέντρο εστιάζει σε πιο εξατομικευμένες και όχι μαζικές υπηρεσίες, προσφέροντας υψηλού επιπέδου ιατρική και νοσηλευτική φροντίδα σε ένα περιβάλλον καλαίσθητο, οικείο, με διακριτική πολυτέλεια, που αποπνέει ασφάλεια και εμπιστοσύνη.

Mediterraneo First CareAthens

Εγκαινιάζοντας το Πολυϊατρείο Mediterraneo First Care στην Αθήνα, μέσα στο εμπορικό κέντρο City Plaza στη Γλυφάδα, το Mediterraneo διεύρυνε την παρουσία του στο χώρο της Υγείας, προσέθεσε νέες υπηρεσίες και αύξησε τα σημεία επικοινωνίας με την τοπική αλλά και την ευρύτερη κοινωνία.

Οι υπηρεσίες του Mediterraneo First Care – Athens, είναι απόλυτα συντονισμένες με αυτές του Mediterraneo Hospital και βασίζονται στην τήρηση αυστηρών κλινικών πρωτοκόλλων, στην εφαρμογή ασφαλών συστημάτων πληροφορικής, αλλά και στη χρήση  εξελιγμένων εργαλείων υποστήριξης κλινικών αποφάσεων. Οι δύο δομές, επικοινωνούν με ψηφιακά συστήματα και λειτουργούν με συμπληρωματικές υπηρεσίες.

Mediterraneo First CareSantorini

Μετά το Boutique Hospital και την καινοτόμο σύλληψη της ιδέας του Mediterraneo First Care στη Γλυφάδα, ο Όμιλος του Mediterraneo Hospital αναπτύσσεται με τη δημιουργία ενός πολυϊατρείου – διαγνωστικού κέντρου στην Σαντορίνη, το οποίο στεγάζεται σε ένα άκρως εναρμονισμένο με το νησί κτήριο και πληροί όλες τις απαιτούμενες προϋποθέσεις για ένα σύγχρονο κέντρο πρωτοβάθμιας περίθαλψης.
Μόνιμοι κάτοικοι και επισκέπτες του μοναδικού αυτού νησιού, οι οποίοι χρήζουν ιατρικής φροντίδας, έχουν την δυνατότητα πρόσβασης στις υπηρεσίες του πολυϊατρείου – διαγνωστικού κέντρου, το οποίο έχει συνάψει σύμβαση με τον ΕΟΠΥΥ.

 

Mediterraneo First Care Santorini scaled - Τέλεση εγκαινίων του Mediterraneo First Care Santorini!

Τέλεση εγκαινίων του Mediterraneo First Care Santorini!

By MEDITERRANEO FIRST CARE, ΔΕΛΤΙΑ ΤΥΠΟΥ, ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ – 10/4/2023

Με μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκαν την Παρασκευή, 7 Απριλίου 2023 στη Σαντορίνη τα εγκαίνια του Πολυιατρείου – Διαγνωστικού κέντρου Mediterraneo First Care Santorini.

Πρόκειται για μία νέα πρότυπη ολοκληρωμένη μονάδα πρωτοβάθμιας Υγείας, τη δεύτερη που δημιούργησε ο Όμιλος Mediterraneo 4 χρόνια μετά το Πολυιατρείο της Γλυφάδας.

Την τέλεση του Αγιασμού πραγματοποίησε ο Σεβασμιώτατος Μητροπολίτης Θήρας, Αμοργού και Νήσων κ. Αμφιλόχιος, ενώ το παρών έδωσαν εκπρόσωποι όλων των φορέων του νησιού, ενώ η εκδήλωση συνεχίστηκε με χαιρετισμό του Βουλευτή Κυκλάδων κ. Βρούτση Ιωάννη, του Έπαρχου κ. Δαρζέντα Χαράλαμπου και του Δημάρχου Σαντορίνης κ. Σιγάλα Αντωνίου, οι οποίοι τόνισαν την αναγκαιότητα ύπαρξης μίας τέτοιας μονάδας στο πανέμορφο νησί της Σαντορίνης.

Η Πρόεδρος του Ομίλου Mediterraneo, κ. Δραγίνη Γεωργία, έκανε μία ιστορική αναδρομή από τη σύλληψη της ιδέας για τη νέα αυτή πρότυπη μονάδα πρωτοβάθμιας φροντίδας υγείας του Ομίλου μέχρι την υλοποίηση και την ολοκλήρωση του εγχειρήματος που επισφραγίστηκε με την τέλεση των εγκαινίων την ημέρα αυτή. Έκανε αναφορά στους σημαντικούς ανθρώπους που συνέβαλαν στο έργο αυτό, σε όλη τη διαδρομή, και κατέστησε σαφές ότι η μονάδα αυτή έχει ως στόχο πρώτα την εξυπηρέτηση των κατοίκων του νησιού της Σαντορίνης και έπειτα των επισκεπτών της.

Σε ευχάριστο κλίμα, τα ηνία της εκδήλωσης ανέλαβε το συγκρότημα “Les Au Revoir”, που έντυσε μουσικά τη βραδιά με επιρροή από ρομαντικούς συνθέτες όλων των εποχών και τη διάθεση να μας ταξιδέψει σε διάφορες γωνιές του κόσμου.

 

Christos G. Virvilis - 7 Απριλίου, Παγκόσμια Ημέρα Υγείας: Βάζουμε στο ημερολόγιο την προστασία της ζωής μας

7 Απριλίου, Παγκόσμια Ημέρα Υγείας: Βάζουμε στο ημερολόγιο την προστασία της ζωής μας

By ΔΗΜΟΣΙΕΥΜΑΤΑ

Καθώς δείχνουν όλα τα δεδομένα, διανύουμε το τέλος μίας πρωτόγνωρης και οδυνηρής περιπέτειας για το σύγχρονο κόσμο, της πανδημίας Covid-19. Η εξάπλωση του ιού τείνει να αποκτήσει ενδημικά χαρακτηριστικά και η 3ετής καταστροφική του επέλαση πρόκειται, απ’ ότι φαίνεται, να πάρει τη θέση της στην ιστορία της ανθρωπότητας.

Όπως κάθε ιστορικό γεγονός, έτσι και αυτό, οφείλει να αποτελεί σημαντικό δεδομένο για την αντιμετώπιση του παρόντος και του μέλλοντος. Πολλώ δε μάλλον εφ’ όσον πρόκειται για το ύψιστο αγαθό της Υγείας. Παγκόσμια Ημέρα Υγείας λοιπόν, σήμερα, και είμαστε υποχρεωμένοι με την αφορμή αυτή να θυμηθούμε τη λέξη «Πρόληψη».

Πρόληψη σημαίνει αποφυγή δυσμενούς εξέλιξης της υγείας μας.

Πρόληψη σημαίνει έγκαιρη διάγνωση.

Πρόληψη σημαίνει σεβασμός στον εαυτό μας, στους οικείους μας, στο κοινωνικό σύνολο.

Πόση σημασία, λοιπόν, πρέπει να δώσουμε σε αυτή την τρισύλλαβη λέξη;

Πόσο πρέπει να μας κινητοποιήσει το αποτέλεσμα για να την βάλουμε στο καθημερινό μας λεξιλόγιο και στη ζωή μας;

Η απάντηση σε όλα τα ερωτήματα είναι κρυμμένη σε μία φράση: «Πρωτοβάθμια Περίθαλψη». Πηγαίνουμε άμεσα στον ιατρό μας.

Κατευθυνόμαστε στην πραγματοποίηση όλων των απαραίτητων εξετάσεων και ζητούμε τη γνώμη των ειδικών.

Βάζουμε στο ημερολόγιο την προστασία της ζωής μας.

Σε όλη τη χώρα, αναπτύσσονται εξαιρετικές πρωτοβάθμιες δομές με υπερσύγχρονο ιατροτεχνολογικό εξοπλισμό. Ο ιδιωτικός τομέας, μέσω συμβάσεων με τους ιδιωτικούς και κρατικούς ασφαλιστικούς φορείς και με τη γεωγραφική του εξάπλωση δίδει ευκολία στην πρόσβαση σε εξαιρετικές υπηρεσίες πρωτοβάθμιας υγειονομικής περίθαλψης. Ιατροί με κλινική εμπειρία, τεχνολογία αιχμής, αμεσότητα στη διάγνωση, δυνατότητα δεύτερης γνώμης.

Ο Όμιλος Mediterraneo πιστός στην παροχή βέλτιστης ποιότητας υπηρεσιών υγείας, αναπτύσσει και ενισχύει το πρωτοβάθμιο δίκτυο με δύο πλήρεις δομές:

Mediterraneo First Care Athens 1024x684 - 7 Απριλίου, Παγκόσμια Ημέρα Υγείας: Βάζουμε στο ημερολόγιο την προστασία της ζωής μας

Mediterraneo First CareAthens

Εγκαινιάζοντας το Πολυϊατρείο Mediterraneo First Care στην Αθήνα, μέσα στο εμπορικό κέντρο City Plaza στη Γλυφάδα, το Mediterraneo διεύρυνε την παρουσία του στο χώρο της Υγείας, προσέθεσε νέες υπηρεσίες και αύξησε τα σημεία επικοινωνίας με την τοπική αλλά και την ευρύτερη κοινωνία.

Οι υπηρεσίες του Mediterraneo First Care – Athens, είναι απόλυτα συντονισμένες με αυτές του Mediterraneo Hospital και βασίζονται στην τήρηση αυστηρών κλινικών πρωτοκόλλων, στην εφαρμογή ασφαλών συστημάτων πληροφορικής, αλλά και στη χρήση  εξελιγμένων εργαλείων υποστήριξης κλινικών αποφάσεων. Οι δύο δομές, επικοινωνούν με ψηφιακά συστήματα και λειτουργούν με συμπληρωματικές υπηρεσίες.

Mediterraneo First Care Santorini 1024x548 - 7 Απριλίου, Παγκόσμια Ημέρα Υγείας: Βάζουμε στο ημερολόγιο την προστασία της ζωής μας

Mediterraneo First CareSantorini

Μετά το Boutique Hospital και την καινοτόμο σύλληψη της ιδέας του Mediterraneo First Care στη Γλυφάδα, ο Όμιλος του Mediterraneo Hospital αναπτύσσεται με τη δημιουργία ενός πολυϊατρείου – διαγνωστικού κέντρου στην Σαντορίνη, το οποίο στεγάζεται σε ένα άκρως εναρμονισμένο με το νησί κτήριο και πληροί όλες τις απαιτούμενες προϋποθέσεις για ένα σύγχρονο κέντρο πρωτοβάθμιας περίθαλψης.
Μόνιμοι κάτοικοι και επισκέπτες του μοναδικού αυτού νησιού, οι οποίοι χρήζουν ιατρικής φροντίδας, έχουν την δυνατότητα πρόσβασης στις υπηρεσίες του πολυϊατρείου – διαγνωστικού κέντρου, το οποίο έχει συνάψει σύμβαση με τον ΕΟΠΥΥ.

I. Giannikouris - Ολοκληρώθηκε το 1ο Συνέδριο της Ομάδας Εργασίας στην Επεμβατική και Διαγνωστική Νεφρολογία

Ολοκληρώθηκε το 1ο Συνέδριο της Ομάδας Εργασίας στην Επεμβατική και Διαγνωστική Νεφρολογία

By ΔΗΜΟΣΙΕΥΜΑΤΑ, ΝΕΦΡΟΛΟΓΙΚΟ, ΣΥΝΕΔΡΙΑ

Με ιδιαίτερη επιτυχία ολοκληρώθηκε το 1ο Συνέδριο της Ομάδας Εργασίας στην Επεμβατική και Διαγνωστική Νεφρολογία (ΟΕΔΙΝ) της Ελληνικής Νεφρολογικής Εταιρείας με τίτλο Επεμβατική και Διαγνωστική Νεφρολογία, το οποίο διεξήχθη από 09 έως 11 Μαρτίου 2023 στο Mediterranean Palace Hotel στη Θεσσαλονίκη.

Το επιστημονικό πρόγραμμα του συνεδρίου περιλάμβανε στρογγυλά τραπέζια, διαλέξεις, δορυφορικά συμπόσια και παρουσίαση ενδιαφερόντων περιστατικών που καλύπτουν όλο το φάσμα της Διαγνωστικής και Επεμβατικής Νεφρολογίας, με συμμετέχοντες διακεκριμένους Έλληνες και ξένους Νεφρολόγους, Αγγειοχειρουργούς και Επεμβατικούς Ακτινολόγους οι οποίοι κάλυψαν ένα ευρύτατο φάσμα θεμάτων και ανέλυσαν όλες τις νεότερες τεχνικές.

Το Mediterraneo Hospital εκπροσώπησε ο Διευθυντής του Νεφρολογικού Τμήματος και της Μονάδας Τεχνητού Νεφρού, κύριος Ιωάννης Γιαννικουρής, και με την ιδιότητα του Αντιπροέδρου του Συνεδρίου. Στις εργασίες του συνεδρίου συμμετείχαν ακόμη οι αξιόλογοι Επιστημονικοί Συνεργάτες του Mediterraneo Hospital κ.κ. Ηλίας Μπρούντζος – Διευθυντής του Τμήματος Επεμβατικής Ακτινολογίας, Αρ. Σγάντζος και Ελ. Μπέη – Νεφρολόγοι και Τρ. Γιαννακόπουλος – Αγγειοχειρουργός.

womens day diet - Η σωστή διατροφή και η άσκηση τα ατού ενάντια στον καρκίνο του μαστού

Η σωστή διατροφή και η άσκηση τα ατού ενάντια στον καρκίνο του μαστού

By ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΙΚΟ, ΠΑΓΚΟΣΜΙΕΣ ΗΜΕΡΕΣ

jenny iliadou mediterraneo hospital 1024x733 - Η σωστή διατροφή και η άσκηση τα ατού ενάντια στον καρκίνο του μαστούΕυγενία Ηλιάδου, Διατροφολόγος-Κλινικός Διαιτολόγος Mediterraneo Hospital, State Registered Dietitian UK

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας, αναδεικνύουμε και πάλι τη σχέση της ισορροπημένης διατροφής και ενός υγιεινού τρόπου ζωής με τη μείωση των πιθανοτήτων εμφάνισης του καρκίνου του μαστού. Πράγματι, αυτοί οι δύο παράγοντες είναι συνδεδεμένοι με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης της νόσου.

Μέσα από τη βιβλιογραφία προκύπτουν στοιχεία που αλληλεπιδρούν με την εμφάνιση της νόσου. Ας δούμε παρακάτω ποια είναι:

  1. Η διατήρηση υγιούς σωματικού βάρους (φυσιολογικού Δείκτη Μάζας Σώματος) συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού  κυρίως μετά την εμμηνόπαυση, όπου η  εμφάνισή της νόσου είναι πιο συχνή. Η βιβλιογραφία μας δείχνει, επίσης, ότι οι γυναίκες που είναι υπέρβαρες ή παχύσαρκες στην ενήλικη ζωή είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν τη νόσο είτε πριν, είτε μετά την εμμηνόπαυση.
  2. Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ έχει συσχετιστεί με υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης της νόσου. Από κλινικές μελέτες προκύπτει ότι οι γυναίκες που έπιναν 3-4 αλκοολούχα ποτά την ημέρα (1 ποτό αντιστοιχεί σε 1 ποτήρι κρασί=15 γραμμάρια αλκοόλ), είχαν 32% μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού συγκριτικά με γυναίκες που δεν έπιναν αλκοόλ.
  3. Η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών είναι συνδεδεμένη με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού. Το τελευταίο προκύπτει κυρίως από μελέτες ανασκόπησης στις οποίες φαίνεται ότι οι γυναίκες που κατανάλωναν περισσότερα λαχανικά είχαν χαμηλότερο κίνδυνο συγκριτικά με τις γυναίκες που κατανάλωναν ελάχιστα λαχανικά. Παρόμοια συμπεράσματα προκύπτουν για τα φρούτα δηλαδή ότι, η συχνή κατανάλωση τους συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης της νόσου. Όπως γνωρίζουμε τα φρούτα και τα λαχανικά είναι υψηλά σε φυτικές ίνες και σε αντιοξειδωτικά συστατικά, που δρουν ενάντια στη φλεγμονή και στο οξειδωτικό στρες στο σώμα.
  4. Τα καροτενοειδή είναι οι φυσικές πορτοκαλοκόκκινες χρωστικές που βρίσκονται στα φρούτα και τα λαχανικά, όπως τα πεπόνια, τα καρότα και οι γλυκοπατάτες. Μία δίαιτα υψηλή σε καροτενοειδή έχει συνδεθεί με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης κάποιων τύπων καρκίνου του μαστού. Πιο συγκεκριμένα, σύμφωνα με στοιχεία που προκύπτουν από μελέτες οι γυναίκες που κατανάλωναν καροτενοειδή φάνηκε ότι είχαν χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού αρνητικό στον υποδοχέα οιστρογόνων έναντι της εμφάνισης καρκίνου του μαστού θετικό στον υποδοχέα οιστρογόνων.
  5. Σχετικά με το λίπος, έχει αναδειχθεί ότι μία σχετική μείωση της κατανάλωσης κορεσμένου λίπους και των τρανς λιπαρών και αντικατάσταση αυτών με φυτικής προελεύσεως λιπαρά (πχ ελαιόλαδο και ξηροί καρποί), βοηθά στην προστασία του οργανισμού.
  6. Μέχρι στιγμής, η κατανάλωση καφεΐνης δε φαίνεται να σχετίζεται με τον καρκίνο του μαστού, ενώ η κατανάλωση ζάχαρης καλό είναι να περιοριστεί, καθώς συνδέεται με την αύξηση του σωματικού βάρους.
  7. Η υιοθέτηση της Μεσογειακής Διατροφής έχει, επίσης, συνδεθεί με μειωμένη πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου του μαστού.
  8. Τέλος σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Καρκίνου, η τακτική φυσική δραστηριότητα 3-4 ώρες την εβδομάδα σχετίζεται με μειωμένη πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου του μαστού.

Συμπεράσματα

Οι ισορροπημένες συνήθειες του τρόπου ζωής φαίνεται να επιδρούν προστατευτικά στον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού. Ωστόσο, χρειάζεται περισσότερη διερεύνηση, μέσω καλά σχεδιασμένων μελετών για την εξαγωγή ασφαλών συμπερασμάτων.